
Jardiner Facile
Les bons gestes pour jardiner sans se blesser
Quand le printemps arrive, l’appel du jardin se fait sentir ! Mais attention : mauvaise posture de jardinage rime souvent avec courbatures, tensions musculaires ou douleurs articulaires. Pour profiter pleinement de vos plantations, adoptez les bons gestes, misez sur un équipement adapté, respectez votre rythme… et transformez chaque session de jardinage en un moment agréable, actif et sans risque pour votre corps.